iThome 鐵人賽配套 repo：買了 Claude Code，然後呢？每天 15 分鐘、每件事留下可核對的原件
📌 一句話啟示：學 AI 不只看結論，要學會留下可核對的證據，這是上班族向主管證明成效的方法。
摘要分析
2026 iThome 鐵人賽 Claude AI 組《買了 Claude Code，然後呢？》的配套 repo（2026-10-14 仍更新），每篇實驗都附 prompt.txt、trace.jsonl、meta.json 原件與重跑腳本，讀者不用呼叫模型也能用 tools/trace-summary.py 核對作者說法。30 天內容包括一句需求產出程式與測試、走完 PR 流程、用 claude -p --output-format json 做結構化審查、排程的重疊與空跑測試、觀察 Claude Code 遙測等。作者明說不做統計結論，示範「可驗證的 AI 學習」。
- 系列網址 https://ithelp.ithome.com.tw/users/20162577/ironman/9862，每天 15 分鐘一件事
- days/dayNN/lab/ 有 prompt、trace、meta、stderr 原件可重跑
- python tools/trace-summary.py 不呼叫模型即可檢視歷史 run
- Day 5 範例：claude -p --output-format json 取得結構化審查欄位
- kit/ 與 templates/ 可直接拿走最小實作與表格範本
關鍵字：iThome 鐵人賽Claude Code可驗證traceclaude -p
來源原文：https://github.com/marcustung/claude-code-then-what
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